三寒四温

急に暖かくなり、春めいてきました。

ただ、この時期は、三寒四温と言われるように、急に寒くなってしまうこともあります。

そして、花粉症も真っ只中。

体調を崩さないようにするのが、難しい感じがします。

足の裏にはツボにあたる反射区というのがあります。

それが、各臓器に繋がっていて、疲れをとっていくと言われています。

この機会に、是非お試しください！