2023年1月8日
一月になり、寒さも少し増してきましたが、晴天が続き、清々しい日々になっています。 私は、毎年その年のテーマを決めています。 今年のテーマは 『emotional MORE』 日々の生活の中で、ちょっとした感動を見逃さなか […]
2022年12月9日
12月になり、寒さも増してきました。 寒くなると気をつけたいのが、感染症です。 風邪、インフルエンザそして、まだ影響衰えないコロナの流行が予測されています。 そんな時、摂っていただきたいもの、それは「はちみつ」です。 は […]
2022年11月9日
つくば市内も、紅葉が美しい季節になりました。 至る所で木々が色づき、美しい色いろを見せてくれます。 ただ、それだけ寒い冬に、近づいているということです。 先日、施術が終わってお客様と話しているとき、 指圧を受けて体調が良 […]
2022年10月10日
10月に入り、急に冬の足音が聞こえるかのように、気温が下がってきました。 今月までは、それでも暖かい日とかもあったりして、中々気温が安定しません。 気温が安定しないと、体調が狂うことが多くなってしまいます。 体力や免疫力 […]
2022年9月11日
9月に入り、台風、大雨、天気が崩れることが多くなりました。 本来であれば、湿度が少ない晴天「秋晴れ」を期待したいところです。 それでも気温は下がり、少しは過ごしやすくなってきました。 しかし、その気温の変化がもたらすもの […]
2022年8月10日
8月になり、少し涼しい時期もありましたが、猛暑という感じになってきました。辛いですね、、、。 ただ、今暑い中ですので、無理にはなさらないでください。 日頃、クーラーの中にいて、体を冷やすことが多くなります。たまには、暑さ […]
2022年7月18日
7月に入りとても暑い週もありましたが、今は雨が続き、「戻り梅雨」と言ってもいいような気がします。 気温は低いのですが、湿気が高くて過ごしにくい感じです。 このような時、オフィスやご自宅でもエアコンの中で過ごしてしまうこと […]
2022年6月18日
梅雨の季節となりました。 今年は早い時期から雨が多かったのですが、晴天と大雨が交互に来るような天気が多く感じられます。 寒暖の差に、ついていけない方も多いのではないでしょうか？ でも、まだ暑い夏にならない今 […]
2022年5月22日
ゴールデンウィークも終わり、通常モードに戻りましたね。 しかし、ここから祭日がなくなり、途方に暮れてしまうことも、しばしば。 ゴールデンウィークを楽しく過ごしてしまうと、その疲れが溜まってしまうもの。 少しこまめなお手入 […]
2022年4月15日
桜の花びらも散り、春を迎える頃になってきました。 とはいっても気温は、昼は春めいていても、夜は冷えてしまったりと、寒暖差を感じる季節でもあります。 この時期は、過ごしやすさはあるのですが、季節の移り変わりによる寒暖差のた […]
